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Yoga du rire

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yoga du rire
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😂😁 [Yoga du rire]
Les agents des microcrèches Boué – La Capelle – Nouvion en Th. ont terminé la dernière journée avant vacances par une séance « Yoga du rire » d’1h30.
🤔 Le Yoga du Rire, à quoi ça sert?
C’est une méthode inventée en Inde il y a plus de 20 ans. Elle permet de faire prendre conscience aux participants de l’importance du rire sur leur équilibre de vie, leur relation avec les autres, et leur bien-être au quotidien.
🤣 On pratique le rire « sans raison » ce qui renforce la cohésion d’équipe !